Er du dett i desa, nyyyyyyser, snufser, hoster eller harker om dagen anbefaler jeg å lage denne fantastiske teen! Er du frisk som en loppe anbefaler jeg det likevel å lage den.
Den er vanvittig god på smak og har healing powers!
Mulig man må drikke 4 kopper hver dag for at den skal virke optimalt, men
jeg tuller ikke hvis jeg sier at dette er den mest fantastiske tekoppen jeg noen gang har drukket!! Du kommer til å planlegge neste kopp FØR du er halvveis i den første 😀

Oppskrift:

1 skive ingefær
0,5 cm chili
1 ts manuka honning
1 sitronbåt
Frisk timian
2,5 dl kokende vann

Finhakk chili og ingefær og legg det i en kopp. Tilsett saften av en  sitronbåt og sitronbåten. Klipp av noen kvister timian og legg øverst. Hell over kokende vann til toppen av koppen. Rør inn 1 ts Manuka honning.
La det stå og trekke i 3-5 minutter. Du avgjør selv om du liker å drikke den varm eller lunket. Jeg lar den trekke i 5 minutter.
Hell den over i en ny tekopp ved å sile den gjennom en tesil.

Sett deg ned og nyt denne friske teen. Det gjør godt for kropp og sjel.
Her er de harde fakta:

Manuka honning – er kjent for sin helbredende virkning og bekjempelse av forkjølelse.
Denne honningen blir omtalt som naturens gull. Les mer HER.
Ingefær – brukes til å bekjempe kvalme, forkjølelse, sår hals, influensa, giktsmerter og morgenkvalme. Les mer HER.
Timian – inneholder vitamin-C om kan være gunstig for å forebygge forkjølelse, men ikke minst for å styrke immunforsvaret, bedre jernopptaket og hjelpe kroppen i kampen mot frie radikaler. Les mer HER.
Sitron – beskytter mot forkjølelsessykdommer, infeksjoner i mage- og tarmsystemet, virker appetittstimulerende og reduserer forekomsten av kreftfremkallende stoffer. Les mer HER
Chili – sammen med sitron kan virke slimløsende ved forkjølelse. Pluss at den øker forbrenningen i kroppen og kan som annen pepper øke kroppens temperatur og derfor bekjempe infeksjoner raskere.

God bedring 😉